大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于益生菌冻干粉什么时候吃最好的问题,于是小编就整理了1个相关介绍益生菌冻干粉什么时候吃最好的解答,让我们一起看看吧。
益生菌冻干粉的正确使用方法?
步骤/方式1
一.要用温水冲泡。吃过的人都知道益生菌最怕高温了,高温破坏活性,所以在冲泡益生菌时要用40摄氏度以下的温水冲泡。
步骤/方式2
二.要饭后食用。空腹状态下肠道中存在大量胃酸,高浓度胃酸会消灭益生菌,饭后大量胃酸被中和,益生菌能顺利进入肠道。
步骤/方式3
三.不能和抗生素一同服用。抗生素会杀死细菌,不分有益菌和有害菌。所以服用抗生素后,最少间隔2小时以上再食用益生菌。
到此,以上就是小编对于益生菌冻干粉什么时候吃最好的问题就介绍到这了,希望介绍关于益生菌冻干粉什么时候吃最好的1点解答对大家有用。