大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃益生菌后的几种反应的问题，于是小编就整理了3个相关介绍吃益生菌后的几种反应的解答，让我们一起看看吧。
有的人在吃益生菌后出现了腹痛、腹胀、腹泻、恶心的情况，你觉得用什么能缓解这一情况？
益生菌可以治腹痛腹泻，但如果在治疗别的疾病期间腹痛腹泻，显然是瞑眩反应，西医叫好转反应，又叫排毒反应，毒菌被杀灭，毒素分解，作用于肠道，发生了毒性反应！是一种好现象！多喝水，坚持服用，就会好起来。保罗生物的一款固体酵素叫专供粉的，最好配合用，排毒护理效果好。本来大概保罗生物系列制品早进医院替代抗生素了，就是因为有这个麻烦的排毒反应，后来就走了直销的路。如今淘宝有售，价格降了一半。
益生菌吃多了会拉肚子吗？为什么？
益生菌 不会拉肚子的！但是要选产品，一定要看品牌，菌种看活性，看能不能经过高浓的胃液，强碱性的胆汁，足够能到肠道的有几种活菌能停留！有疑问可以艾特我，希望能帮助到您！😊
首先，我们要明白益生菌是什么及其功能！益生菌是人体中唯一可以与正常菌群共生的一种细菌。其功能具有双向调节作用！也就是说举例来讲:便秘的人需要用益生菌，拉稀的人也需要用益生菌！也就是说，便秘和拉稀是肠道菌群失调的两种表现！而益生菌对其都有作用！
其次，我们要知道“为什么有的人吃了益生菌后反而会拉稀！”这是人体的一种正常反应！当我们摄入好的细菌时体内的坏细菌为了维持其现有的平衡自然也会与其对抗。这种对抗的过程就会产生拉稀的现象！坚持几天，当身体建立起新的平衡这种拉稀就会没有了。
最后，我们一定要了解“如何选择益生菌？”1、看菌种2、是否有益生元3、数量4、是否能定植
不会的，它是调节肠道菌群的，把中性菌变成有益菌，可能是益生菌的质量问题，导致拉肚子！试试这款阿，100亿活菌，不怕胃酸腐蚀，直接就去肠道，达到补充益生菌的功效！3款针对不同人群！
首先，你选择的益生菌，配料表中是否有不适合婴幼儿的辅料？
其次，你选用的益生菌是否带有菌株号？活菌数是否能达到？
最后，您服用的方式，时间是否合理？
回答了以上内容，基本可以解决您的疑惑
吃多益生菌会怎么样？
所谓益生菌，就是对人体健康有益的一些细菌或真菌，例如：酵母菌、益生芽孢菌、丁酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌等等，他们可寄生在人体的肠道之中，促进胃肠对食物的分解、消化以及营养物质的吸收，从而对人体健康起到积极的作用。
此外，益生菌还能杀灭对人体有害的细菌，或者通过自分泌免疫激活剂，***人体的免疫系统，从而提高人体的免疫功能，进而保护人体健康。所以，当人体出现积食、便秘、胀气、消化不良等情况的时候，医生都会开些益生菌类药物，来维持肠道菌群结构平衡，从而提高人体的抵抗力，故此，益生菌也被称为“生命卫士”，守护人体健康。尤其是一些儿童，或经常需要用到。
然而需要注意的是，益生菌如果食用过多也是不好的，因为健康的人，体内的益生菌是保持相对平衡的，如果长期服用益生菌，那么人体自身的调节功能就会减弱，长期服用益生菌或导致人体自身失去来调节功能，从而完全依赖于补充，可谓是此消彼长。因此，只有当出现病症是才需要***性的摄入益生菌，或者隔一段时间后才服用，比如隔一两个月。
在服用的时候也是要注意的，由于益生菌是一些微生物，因此，如果水温过高或导致益生菌被杀死，所以只能用低于40度却又不低于体温的水温冲服才能最好的保持其活性。如果水温太高，或与没吃是一样的。
面对市面上种类繁多的益生菌制剂，无论是做为保健品还是药品，消费者在选择是一面担心其是否有治疗作用，同时也还会担心有没有副作用，以及长期食用会不会对身体有害等，下面为您详细解答：
一、益生菌到底有没有副作用呢？
益生菌它是由一种或是多种菌株组成的，如乳杆菌、双歧杆菌、肠球菌和络酸梭菌等。这些均是哪里来的呢，主要是分离于人体的肠道，所以是人体的一部分，正常的人体内肠道内都含有，并且有一些菌株发酵菌种已经有上百年的病史，来自人体外的菌株如布酵母菌、地衣芽孢杆菌在临床也应用了几十年，目前没有发现安全性问题。
二、国外关于益生菌的安全性的个别报道：
有报道与乳杆菌相关的心内膜炎、肺炎和脑膜炎个别病例的报道，均为免疫功能受损的患者。
国外个别报道在免疫功能受损或是基础性疾病的患者可发生免疫功能受损或有枯草杆菌菌血症，因此对特殊人群使用这些菌株要引起注意。
三、益生菌的辅料有的 可以引起过敏或加重病情：
如果对牛奶过敏，那食用用辅料中含有牛奶的患儿也会发生过敏症状，有的益生菌还含有能诱发炎症的麸质蛋白，可能也会加重乳糜泻患者的病情。
总之：益生菌总体来说是安全性的，在选择上要注意不同的菌株发挥作用所需剂量是不同的，甚至同一菌株针对不同的疾病所需的剂量也是有差异的，一定要注意个体化，同时注意如果服用抗生素，两种药物之间要错开2-3小时，布拉酵母菌和芽孢杆菌对抗生素不敏感可以同时服用。
到此，以上就是小编对于吃益生菌后的几种反应的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃益生菌后的几种反应的3点解答对大家有用。
