大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小孩吃益生菌有什么好处的问题，于是小编就整理了2个相关介绍小孩吃益生菌有什么好处的解答，让我们一起看看吧。
幼儿喝益生菌有什么作用？
益生菌是肠道的有益菌，并且建立了正常的菌群，能够参与食物的消化，也有促进胃肠道蠕动的作用。
因为孩子胃肠道的功能还比较的弱，还发育不成熟，所以孩子比较容易出现消化不良、积食的情况，适量服用益生菌，能够有助于增强胃肠道的消化功能，能够缓解消化不良的症状。有些小宝宝容易出现便秘的情况，益生菌能够促进肠蠕动，缓解便秘的情况，所以适量补充益生菌，对宝宝的胃肠道有些促进作用。
益生菌给孩子吃有帮助吗？
益生菌有没有效？这个问题就像是中奖一样。益生菌这个东西本身是有用的，但是孩子用了之后真不一定都会产生效果。
很多家长应该都有过这样的疑问“为什么人家的孩子吃了益生菌有用，而我家孩子一点用都没有？”
1. “药”不对症。
如果是腹泻的孩子想靠吃益生菌来治疗腹泻，不一定有效果。腹泻原因很多，需要排查，找不到真正的原因，吃再多再好的益生菌都没用。
益生菌不是药！益生菌只是起到调节肠道菌群的作用。
并且人体肠道内的正常菌群数量是巨大的，大约为10的14次方左右，在健康条件下，肠内菌群中的有益菌占优势，其代表如双歧杆菌、乳杆菌等，而益生菌补的也是主要这这几种，但如果缺乏的不是这几种，吃再多的医生菌恐怕也不会产生效果。所以很多家长吃了益生菌，丝毫没有效果也没什么意外的。
2.益生菌本身存在质量问题。
3.使用方法不对。
要用温水泡服，温度不能太高，要尽快服用，不然会导致益生菌失活，不要与抗生素一起服用，抗生素不仅会杀灭有害菌，也会杀死有益菌。
教你如何选择益生菌？下面篇幅较长，请耐心往下看：
益生菌是指给予一定数量的、能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。与化学药物不同，益生菌为活的微生物，它的作用效果具有明显的菌株特异性，就是说某一菌株（同种微生物不同来源的纯种培养叫菌株）的治疗作用不代表本属或种的益生菌均具有这一作用，同一种菌，不同菌株，有70%的基因相同，但剩下的30%灵活性很大，差异性很大。所以有可能你现在吃了这个益生菌效果好，下次吃的时候不一定有效。
第一步：看清菌种、菌株号。目前国内使用的益生菌有20余种，有双歧杆菌、乳杆菌、酪酸梭菌、布拉酵母菌、肠球菌、地衣芽孢杆菌和蜡样芽孢杆菌等。菌株间在某些特性上存在着或多或少的差异，有一定的编号。比如长双歧杆菌NQ—1501。食品级别的益生菌，要求低，不符合标准的，都不会标注菌株编号、菌株数量。但都打着益生菌的旗号，赚得盆满钵满。市场上绝大多数的儿童奶、调理肠胃的酸奶都是噱头，没用！
第二步：看菌活总数，一般情况下越多越好。活菌类益生菌保健食品在其保质期内活菌数不得少于100万CFU / mL（g）。为什么菌活总数要越多越好，因为生产工艺，包装、配料成分、储藏时间和温度、都会影响其活菌数量的稳定性。一般大品牌的技术更有保证。但也不是说进口的就是好的，虽然国内外的菌种相同，但是菌株不同，中国的益生菌是针对中国儿童研发设计的的，国外的益生菌对中国孩子针对性并不强。以及益生菌食用后通过胃酸、胆盐的能力，在肠道定植的能力等环节都会影响益生菌的活性。一半以上益生菌在保质期内活菌数量正在递减，真正活着的并产生效果的益生菌到最后都会的大大减小。所以为了保证能使更多的益生菌活下来，在生产的时候都要有最低菌活数。
第三步：看配料表。很有牌子的益生菌为了改善口味、利于益生菌在肠道内的植入回添加含有木糖醇、乳糖醇、硅酸钙、二氧化硅等成分，不建议3岁以下宝宝选用。如果孩子有乳糖过敏等症状，要格外注意配料表里的成份是否含有乳粉、奶粉。不管是什么食品，都要学会看成分。现在市场做的多数都是联合菌、复合菌，这样效果会更好！如果是经常腹泻的孩子建议做大便培养等更详细的检查，知道是哪种有害菌引起的，缺乏哪种菌，治疗起来更有针对性。同样服用益生菌的同时，***取中医外治法调理胃肠道，会比单用益生菌效果好！
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益生菌是宝妈们一个耳熟能详的名词，大部分都给宝宝买过，但对它真正了解并不多，宝宝到底需不需要补益生菌，多吃是不是对宝宝就真的有用？我给你们普及一下：益生菌最早来源于希腊语，意思是“对生命有益”，是指可以改善宿主肠内微生态平衡的活性微生物，定植与人体肠道、生殖系统内，能产生健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用活性有益微生物的总称。可以有效的改善宝宝便秘和提供机体免疫力，但任何事物都要有个度，适量的补充对宝宝有益，过量则适得其反，还是要以母乳、奶粉、面食为主。毕竟益生菌也属于儿童保健品，对于保健品，我们应该有一个清晰的认识。
卓桃说:宝宝适当吃益生菌是有好处的，益生菌可以调节宝宝的肠道，对于修复和改善肠道功能效果很好。
卓桃建议
1、适当给孩子补充一些有益的益生菌，补充益生菌要坚持一段时间，最少服用十天才能达到效果的。
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卓桃
卓桃说:宝宝适当吃益生菌是有好处的，益生菌可以调节宝宝的肠道，对于修复和改善肠道功能效果很好。
卓桃建议
1、适当给孩子补充一些有益的益生菌，补充益生菌要坚持一段时间，最少服用十天才能达到效果的。
2、益生菌驼奶粉也可以给孩子服用，跟着人们的生活水平的提高！驼奶粉也是大家买的起的奶粉之一，营养价值高，很多功效都人体都有所帮助。
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可以吃，但不要被商家忽悠了，最好不要长期吃。
长期使用益生菌，不利于孩子肠道菌群自平衡能力培育。
现在益生菌种类很多，功能都是恢复肠道菌群平衡，但记住，是恢复哦。
有一个基本认知，大家可能都不会反对，就是人体有自我修复和生长能力。所以长期使用益生菌会造成肌体依赖，会破坏孩子正常生长节奏，不良后果应该很多哦。
所以，益生菌使用应该谨从医嘱哦。
目前有很多关于益生菌的说法：益生菌对儿童的健康非常有利，建议家长为孩子补充益生菌产品。但是科学实验表明，额外补充益生菌对于人体的作用并不像我们想象的那么神奇。比如促进儿童生长发育、治疗腹泻、治疗便秘等都没有确凿的证据。只不过在缩短腹泻病程方面有一定的作用。
那益生菌就真的没用了吗？以上说明并不是说益生菌没有任何作用，只是没有象我们想象的那么神奇，不能把孩子的任何不适都和益生菌扯上关系。但是我们要对孩子进行正确的喂养，保证其体内的菌群是正常的。
那么最关键的是，怎么能“获得”更多益生菌？
1、母乳喂养：
母乳喂养前妈妈不会去消毒，不可能做到无菌，这是一个有菌的喂养过程。这些菌群里就有宝宝需要的益生菌，帮助刚出生的小宝宝建立正常的肠道菌群,以维持他们的肠道健康。另外母乳中还含有有益菌——双歧杆菌,更利于肠道健康。
如果有不得以的原因不能做到母乳喂养，家长在给宝宝选择配方奶粉的时候，要选择含有低聚乳糖、低聚半乳糖的奶粉，这些物质可以起到促进肠道有益菌群增长的作用。

2、添加辅食后给宝宝经常食用富含膳食纤维的食物：
宝宝添加辅食后，就开逐步做到食物多样化，尤其是渐渐添加富含膳食纤维的食物，如薯类、粗粮杂豆、大豆制品、蔬菜、水果、木耳、菇类、海带、紫菜等。其中的膳食纤维尤其是可溶性膳食纤维有利于肠道的菌群健康。
到此，以上就是小编对于小孩吃益生菌有什么好处的问题就介绍到这了，希望介绍关于小孩吃益生菌有什么好处的2点解答对大家有用。
