大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝益生菌的问题，于是小编就整理了1个相关介绍宝宝益生菌的解答，让我们一起看看吧。
婴儿吃益生菌有哪些好处？
夏季天气炎热，水分蒸发快，相信很多宝宝都在遭受着便秘的困扰。妈妈们都知道要多给宝宝补充水分，适当增加运动量。一些不良的饮食习惯也会导致便秘，所以宝宝的饮食妈妈们通常也会注意合理搭配。可是这样做就够了吗？宝宝到底是因为什么原因便秘的呢？
其实宝宝的肠道里分布着大量的细菌，这些细菌中有有害菌、中性和益生菌。三者相互作用，相互制约时，肠道就能保证健康。可如果宝宝肠道中益生菌变少、有害菌增多、中性菌变坏时，菌群就会因为失调而引发各种疾病，比如前面说的宝宝便秘。可是肠道菌群为什么会失调？给宝宝补充益生菌有用吗？快跟着育姐往下看吧！
什么情况下需要给宝宝补充益生菌？
看到这里你可能会想“这益生菌这么好，这不有病治病，没病预防嘛~平时给孩子多吃点也没坏处吧？”当然不行！因为益生菌不是保健药物，也不是补药，更不是万能药。只有在以下几种情况下才需要服用：
1.肠道功能紊乱时
前面我们已经讲到了，益生菌可以改变肠道菌群，改善肠道功能，所以当宝宝出现腹泻、呕吐、消化不良、便秘或者服用了抗生素时，可以补充一些益生菌。
2.胃肠感染时
益生菌可拮抗（指微生物菌落之间的对抗作用）有害菌，所以适用于各种***、细菌引起的胃肠感染。
3.免疫失调时
益生菌可***肠道免疫细胞，改善肠道和全身免疫，适用于过敏等免疫失调性疾病。因此当宝宝出现因牛奶过敏、乳糖不耐受等所引起的非感染性腹泻时，可以补充一些益生菌。
但是，即便是以上讲到的三种情况，也需要在医生的正确指导下去给宝宝合理补充益生菌，一定不能长期使用！
怎样挑选一款好的益生菌？
1.看产品中的活菌数
我们平时都在看的一些乳酸菌饮料广告里，都说添加了多少亿活性益生菌，益生菌越多才越好啊~确实，活菌数量是益生菌发挥功效的前提。因为益生菌的存活率很低，只有非常大量的菌数，才能保证被摄入身体时有尽量多的剩余益生菌发挥作用。
但益生菌也并不是越多越好，尤其是给宝宝服用的时候。研究表明0-6个月的婴幼儿每日可服用50亿活菌，7个月以上则是50-100亿，所以首先要看清活菌数量是否适合。
有的宝妈为让宝宝多补充益生菌，给宝宝吃得太多。苹果那么好，一天吃十个也不行，益生菌也是如此，过多的益生菌量不但未必对身体有好处，反而可能造成腹泻或其他感染。
不能拿益生菌饮料给宝宝补充，除了这个还有一个很重要的原因，就是其中的大部分益生菌都不适合宝宝服用。这是为什么呢？接下来这点我们仔细说。
2.看益生菌种是否适合宝宝
细菌的分类，从大到小是：门、纲、目、科、属、种、株。菌株是细菌的最小分类。同一种菌不同菌株，效果可能不同，甚至相反。
比如同为鼠李糖乳杆菌，LGG菌株有助于调节肠道菌群平衡和免疫功能，而GR-1菌株却有助于促进***健康。这像是亲生的兄弟姐妹，每个人的优势可能相似，也可能相反。
所以，当你看到一款益生菌产品包装上只写含有鼠李糖乳杆菌，那么，不管它宣传含有多少活菌数，都是应该被放到一边的。因为鼠李糖乳杆菌是个属，它还有数不清的菌种和菌株，谁知道它说的是哪株？
（比如这个产品，用了这么多菌，却没有一个标明菌株）
先不说饮料中糖分那么高，口味那么甜，不利于宝宝的味蕾发育和身体健康。仔细查找过才会发现，上面标注的益生菌其实都不在国家规定的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》中，比如副干酪乳杆菌、长双歧杆菌、发酵乳杆菌等。
那么，具体哪些菌株可以给宝宝服用呢？根据国家卫计委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，婴幼儿可食用的益生菌只有7大菌种9个菌株。这些名字都比较长，大家可以点击保存下面这张图，选购益生菌时拿出来对应着看。不符合图中宝宝可食用的菌种坚决不选！
益生菌在某些情况下对宝宝的肠道确实有好处，但要记得益生菌有它的适应症，不能滥用。如果把它当作补药和保健药物长期给宝宝服用就大错而特错了。所以各位爸妈们只有清楚了解了益生菌，才能给宝宝更好的应用呀~
如果是婴儿吃益生菌，有几个点你先关注一下:
1、孩子是不是早产儿或者免疫力比较差，容易感冒、拉肚子。
2、孩子是不是经常便秘或者腹泻（比拉肚子严重，持续好几天）
3、最主要的一点是，医生有没有强调（不是说随口一提可以吃可以不吃）你家孩子要吃益生菌。
益生菌是有一定的功效的，但是不代表你可以随便给孩子吃。如果孩子有上面的第1和第2点情况，你可以考虑去咨询医生是否要吃益生菌。
我们人体是很复杂的，自身的免疫力会保证体内的菌群平衡，如果失衡，可以尝试用益生菌来调节一下，达到平衡之后就可以不吃益生菌了。
而且，天然的食物里也是含有益生菌的，比如苹果、香蕉、芦笋、大蒜、洋葱、韭菜（这后三种蔬菜熟的时候都是甜的，可以在6个月添加辅食以后给婴幼儿尝试），另外，大豆、全麦面粉等也含有益生菌，可以是适量吃一些。
另外我个人觉得，我经常给孩子做发酵的面食，这也是一个很好的点，面食比米饭易吸收，酵母菌也是一种很好的益生菌。
相信对于很多人来说，益生菌这个名词早已熟悉于耳，经常出现在各种宝宝的食品上，那么到底什么是益生菌？婴儿多大可以吃益生菌呢？吃益生菌对婴儿又有什么好处呢？跟着豆妈一起来学习了解一下吧~
什么是益生菌？
益生菌是一种有益的微生物，从名字来看，可以很浅显地看出来这就是一款对有益于生命的菌类。它可以进入肠道内壁铸成一座能抵御致病菌入侵的堡垒，守护“主人”的健康，可以促进肠道蠕动，改善便秘的情况，还可以促进毒素排泄，***肠道的免疫机能，也就是提升免疫力，大大降低生病的可能性。
婴儿多大可以吃益生菌？
益生菌是一种很好的保健品，对宝宝有调理肠道、增强抵抗力等良好的功效，它对于年龄的要求并没有什么限制，如果有需要，从宝宝刚出生的时候就可以食用了，特别是一些肠胃功能不好的宝宝，通过益生菌可以得到有效的改善。
益生菌对婴儿有什么好处？
1、促进消化与吸收
益生菌可以参与到肠道里物质的消化，促进肠道营养物质的吸收，而且益生菌能够促进矿物质铁和维生素D的吸收，从而使宝宝的营养变得更加全面。
2、改善便秘的情况
益生菌可以有效地促进肠道的蠕动，通过软化宝宝粪便的效果，有效改善宝宝便秘的情况，同时益生菌还拥有预防腹泻的效果。
3、预防过敏
益生菌可以帮助人体平衡免疫应答机制，减少或避免宝宝因接触到过敏原而引起皮肤过敏等过敏反应，可以减少皮肤红痒、***等病状的发生。
4、提升食欲
因为益生菌可以促进消化以及改善宝宝便秘的情况，一旦宝宝感觉肚子里空空的，自然就会想要吃东西啦，食欲不就上来了嘛。
5、改善肉质
益生菌可以提升肌肉的亮度与嫩度，从而让宝宝变得更加地***。
6、提升免疫力
一些免疫力低下或患有肠道疾病的宝宝，他们需要通过补充益生菌来促进肠道对营养物质的吸收，从而进一步提升免疫力，达到提升抗病能力的目的。
以上就是关于婴儿吃益生菌有哪些好处的全部答案啦，祝宝妈们生活美好，幸福快乐！
Hello宝妈们，我是豆妈，专注于分享育儿知识和辅食制作方法，如果你想了解更多，欢迎关注我，来跟我一起学习成长吧~
1.宝宝4个月的时候拉肚子，一天6次，小屁屁都拉得红通通，去医院检查，没有***感染，医生给开了蒙脱石散，结果是吃了就不拉，不吃就拉。
2.我家宝宝是全奶粉喂养，到换二段奶粉后，经常消化不良，有时候抗拒喝奶。
3.到宝宝6个月开始添加辅食后，由于辅食是高铁米粉，孩子容易便秘，每次拉臭臭，小脸都憋的通红，看着她很痛苦。
以上三个问题，我没有给宝宝吃药，全都是用益生菌调理好的，益生菌，前前后后用了不下6个品牌。好在，通过试用，找到了适合的，对症的益生菌。
在孩子吃喝拉撒都正常的情况下，很难看出益生菌对孩子的益处，但当孩子出现某一问题，用对了益生菌，那是事半功倍的。
我不反对给婴儿吃益生菌，但当孩子一切正常的情况下，也不是特别建议给孩子补充益生菌。这是我的观点。
首先我们要搞明白哪些宝宝需要益生菌。
一般来说，以下7类宝宝适宜补充益生菌。1．便秘的宝宝；2．腹泻的宝宝；3．乳糖耐受不良的宝宝；4．免疫力低的宝宝；5．（积食）胃胀气、小肠细菌过度生长情况的宝宝；6．细菌和霉菌感染的宝宝；7．抗生素治疗引起并发症的宝宝。
第二我们要搞明白益生菌的作用机理。
在人体内有很多细菌，既有有益菌也有有害菌，共同组成体内的生态环境。正常情况下，宝宝体内益生菌占优势，控制住坏菌处于健康状态，若生病、滥用药物等，益生菌的优势地位就要受到威胁，导致食欲下降、消化吸收功能差、体弱消瘦、抵抗力下降，若肠道内有益菌数量不能及时恢复，有害菌就会乘机繁殖，使宝宝反复生病。这时候就需要补充益生菌来战胜有害菌，重新建立平衡。
第三我们要弄清楚宝宝能使用的益生菌种类。
目前国际上通过认证的有以下几种：
第四我们要了解选择益生菌的原则。
1.安全：给宝宝吃的一定是安全第一的。
2.高活性：益生菌分为活菌和死菌，所以产品上最好要标明活性菌数量根据活性，益生菌分为活菌和死菌，死菌所起作用不如活菌明显。
3.有效。必须经过多年临床研究，对宝宝有效的才可以。
第五我们要知道益生菌的作用。
1、平衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘。
2、***肠道免疫机能，增强免疫力。
3、帮助营养物质的消化吸收。许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。
4、产生重要的营养物质。益生菌可以促进机体产生B族维生素，产生乳酸，乙酸等各种消化酶，增强体质，促进营养吸收。促进机体新陈代谢，对蛋白质的消化、吸收和利用合成各种氨基酸，能够促进机体对钙、锌、铁和维生素D的吸收，具有帮助消化增进食欲的作用。
到此，以上就是小编对于宝宝益生菌的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝益生菌的1点解答对大家有用。
